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育毛剤をつける時間帯
育毛剤は使い方が大事です。使い方次第で効果が変わってくるので、効果を得るための使い方を覚えましょう。
まず、育毛剤は頭皮につけます。髪の毛ではなく、頭皮につけるように気をつけます。髪の毛の薄い部分、気になる部分につけていきましょう。そしてマッサージをします。頭皮全体にすり込むように、ムラなくマッサージすることで、頭皮の血行が良くなります。
そして、育毛剤を使う時間帯がとても大事です。最も大事なのは夜です。シャンプーのあとの清潔な頭皮に使用します。夜に入浴したときに髪をきれいに洗い、血行を促進します。その後で育毛剤を使うと、育毛剤の吸収が良くなります。さらに、夜は髪の成長を促す副交感神経の働きがもっとも活発になります。つまり、髪の毛が成長するのは夜なのです。とくに午後10時から午前２時が最も活発に毛髪の生成が行われます。この時間帯に入る前に育毛剤をつけ、マッサージをすると、とても効果的に毛髪の生成を行うことができます。
育毛剤によっては１日２回、朝晩の使用というものが多いですが、その場合も夜に洗髪したほうが良いでしょう。夜のほうが育毛剤の効果が高いので、夜に洗髪するほうが育毛剤の効果も十分に発揮されます。頭の洗いすぎも良くありませんので、朝は洗髪なしで育毛剤を使用しても大丈夫でしょう。